Plantago Mayor

Nombre botánico: plantago mayor.

Nombre común: llantén, llantén mayor, plantago.

Familia: plantagináceas.

Hábitat: en linderos de campos, prados y parques con suelos frescos y húmedos.

Planta herbácea perenne, de tallos floríferos hojas basales anchas lanceoladas, lisas o ligeramente pubescentes, la inflorescencia es una espiga con muchas flores, de cáliz cuatrilobulado, con lóbulos ovalados, el fruto es una cápsula que contiene semillas oscuras. 

Epoca de floración: Primavera-verano.

Partes utilizadas: Hojas y semillas

Principios activos:

Hojas: 

Mucílagos

Glucósidos 

Ácidos: cafeico, cítrico, salicílico, ferúlico, planteólico.

Taninos

Alcaloides (plantagonina)

Flovonoides (luteolina, noscapina)

Aminoácidos: (epigenina)

Minerales (potasio, zinc)

Semillas: 

Mucílagos

Aceites (oleico, linoleico)

Proteínas

Almidón.

Propiedades:

Uso interno:

Antibacteriano, descongestionante, expectorante útil en el tratamiento de catarros, bronquitis, tos,  asma, tuberculosis pulmonar, dolor de garganta.

Es astringente, antiespasmodico,  diurético, hemoestático, antidiarreico. 

Antiflamatorio ayuda a la inflamación del colon y ulceras estomacales.

Diurético

Combate el estreñimiento (semillas)

Uso externo:

Vulnerario, cicatrizante, hemostático, desinfecta cortes y heridas, útil para tratamientos como la dermatitis, eccemas, úlceras varicosas, llagas, quemaduras solares, esto es gracias a los taninos y a la alantoína.

También se utiliza en gargarismos para las anginas, gengivitis,  en colirios para conjuntivitis e inflamación de los párpados y picaduras de insectos.

Posología:

Uso interno:

Infusión al 5-10% 3 tazas al día.

Extracto fluido 28 gotas 1-3 veces al día

Extracto seco 1-3  capsulas al día

Semillas 1/2 cucharada en un vaso de agua

Uso externo:

Ungüentos en heridas, quemaduras y hemorroides.

Emplastos de la planta fresca sobre heridas y picaduras de insectos.

TM: 10 gotas en un vaso de agua